Is cóiriú leighis féinghreamaitheach agus leaisteach iad bindealáin leaisteacha féinghreamaitheach a úsáidtear go príomha chun bandage agus créachta a chosaint, ag cur leighis créachta chun cinn. Áirítear ar a bpríomhfheidhmeanna créachta a dhaingniú agus a chosaint, cur isteach baictéarach a chosc, agus cneasaithe créachta a chur chun cinn. De ghnáth déantar bindealáin leaisteacha féinghreamaitheach d'ábhair leaisteacha ardchaighdeáin agus greamacháin leighis. Is éard atá iontu de ghnáth struchtúr ilchisealach, lena n-áirítear ciseal gléasta teagmhála créachta, ciseal leaisteacha lár, agus ciseal cosanta seachtrach.
Is monaróir agus soláthraí tosaigh é Shanghai Qinghong Healthcare Products Co., Ltd atá lonnaithe i gCeantar Jiading, Shanghai, a dhéanann sainfheidhmiú ar bindealáin leaisteacha ard-chaighdeán agus ar théip lúthchleasaíochta. Tá Jiangsu Qinghong Healthcare Products Co., Ltd, a bhfuil ceanncheathrú aige i gCathair Suqian, Cúige Jiangsu, tiomanta do bindealáin féinghreamaitheach ard-chaighdeán, téip chinsiology, agus téip lúthchleasaíochta cadáis a sholáthar do chustaiméirí ar fud an domhain ó bunaíodh é in 2018. Le giaráil cumais láidir T & F, rialú cáilíochta déine, agus seirbhís atá dírithe ar an gcustaiméir, táimid tar éis éirí mar chomhpháirtí iontaofa sa tionscal.
Lúthchleasaithe a Chumasú a dTeorainneacha a Bhrú go Muiníneach
Seachadann ár téip chinéiseolaíochta tacaíocht dhinimiciúil, rud a chumasaíonn saorghluaiseacht neamhshrianta agus ag an am céanna feabhsaítear feidhm muscle agus scaipeadh fola go héifeachtach. Ar an láimh eile, soláthraíonn ár bindealáin spóirt fosúchán iontaofa agus cobhsaíocht do na hailt le linn gníomhaíochtaí ard-déine, rud a choscann sprains agus strainsí go héifeachtach. Ó dhíograiseoirí spóirt go lúthchleasaithe gairmiúla, cuirimid cosaint ghairmiúil iontaofa ar fáil d’oiliúint agus do chomórtais araon.
Ná bíodh drogall ort teagmháil a dhéanamh linn nuair is gá duit! Cibé is mian leat
a bheith inár gcomhpháirtí nó ár dtreoir nó tacaíocht ghairmiúil a bheith ag teastáil uainn
i roghnú táirgí agus réiteach fadhbanna, is é ár bhfoireann ghairmiúil
réidh i gcónaí chun cabhrú leat.
Baile / Eolas&Blag / Nuacht Tionscal / Mar a Laghdaíonn Téipeáil Chinéiseolaíochta Péine Éadain agus Tendonitis Elbow le linn Gluaiseacht Laethúil
Nuacht Tionscal
níos mó eolas fúinn
Baile / Eolas&Blag / Nuacht Tionscal / Mar a Laghdaíonn Téipeáil Chinéiseolaíochta Péine Éadain agus Tendonitis Elbow le linn Gluaiseacht Laethúil
Arna chur suas ag Qinghong
Mar a Laghdaíonn Téipeáil Chinéiseolaíochta Péine Éadain agus Tendonitis Elbow le linn Gluaiseacht Laethúil
Cén fáth a dteastaíonn Straitéis Tapála de dhíth ar Claonadhitis Forearm agus Elbow, Ní Just a Scíth
Is annamh a thagann tendonitis forearm agus elbow ó ghortú drámatúil amháin. Tógann sé go mall ó shíneadh caol na láimhe arís agus arís eile, gripping, nó ualach rothlach nach raibh an extensor carpi radialis brevis agus tendons máguaird deartha chun ionsú na mílte uair sa lá. Is féidir le clóscríobh, spóirt raicéid, úsáid uirlisí láimhe, agus fiú scrollú gutháin fhada cur leis an bpatrún bunúsach céanna: miondealú snáithíní collaigine micreascópacha a sháraíonn ráta deisiúcháin an tendóin.
Mothaíonn scíth iomlán mar an freagra soiléir, ach freagraíonn coinníollacha ró-úsáide tendón go dona d’iomlán díluailithe amháin. Teastaíonn luchtú meicniúil rialaithe ar tendons chun athmhúnlú ceart a dhéanamh, agus is féidir le neamhghníomhaíocht fhadtréimhseach an limistéar a fhágáil lag agus seans maith go ndéanfaí díobháil arís nuair a thosaíonn an gnáthghníomhaíocht arís. Seo an áit téip chinsiology luíonn sé isteach i gcur chuige aisghabhála níos iomláine: cuireann sé tacaíocht sheachtrach agus aiseolas céadfach ar fáil gan bac a chur ar ghluaisne an chomhpháirteach a chaithfidh an tendón a leigheas i gceart.
Murab ionann agus strapping docht nó brace, bogann feidhmchlár téipeála leaisteach leis an alt trína raon feidhme. Tá an t-idirdhealú sin tábhachtach d'aon duine nach bhfuil in ann stop a chur lena lámha agus a n-uillinneacha a úsáid le linn téarnaimh, cibé an gciallaíonn sé sin filleadh ar mhéarchlár, ceardlann nó cúirt leadóige.
Mar a thacaíonn Téip Chinéiseolaíochta le Claonadh Inflamed Gan srian a chur le Tairiscint
Is í an teoiric oibre atá taobh thiar de thapáil leaisteacha ná dí-chomhbhrú meicniúil. Nuair a chuirtear i bhfeidhm é le stráice cuí, ardaíonn an téip go réidh an ciseal barr craiceann amach as an bhfíochán faoina bhun. Cruthaíonn sé seo spás breise sa chiseal subcutaneous, a cheaptar go laghdaítear brú logánta timpeall ar sheaths tendon inflamed agus go bhfeabhsaíonn sé gluaiseacht sreabhán áitiúil.
Chomh maith leis an dí-chomhbhrú, creidtear go spreagann tarraingt uigeach téipe in aghaidh an chraiceann meicnabhdóirí, rud a d’fhéadfadh cabhrú le comharthaíocht pian a mhodhnú le linn gluaiseachta. Tuairiscíonn go leor daoine laghdú suibiachtúil ar phian géar le linn tascanna gripping laistigh den chéad lá tar éis gais a chaitheamh, cé nach bhfuil an tendon féin tar éis athrú struchtúrach chomh tapa sin. Is uirlis tacaíochta é an téip don fhuinneog athshlánaithe, ní ionadach é chun aghaidh a thabhairt ar an bpatrún ualaigh ba chúis leis an greannú.
Teicníc Tapála Céim ar Chéim le haghaidh Tendonitis Forearm Extensor
Úsáideann feidhmchlár tipiciúil forearm extensor dhá stiallacha: stiall dí-chomhbhrú níos faide ar feadh an bolg matán agus Y-stiall níos giorra ar ancaire ar fud an epicondyle cliathánach. Déanann na céimeanna thíos cur síos ar theicníc ghinearálta a úsáidtear go minic le haghaidh tendonitis forearm cliathánach agus forearm.
Glan agus tirim an craiceann thar an forearm agus elbow. Trim barraíocht gruaige más gá ionas go ndéanann an greamachán teagmháil iomlán.
Síneadh an uillinn go hiomlán agus flex an chaol na láimhe ar aghaidh chun an grúpa matán síneadh a chur ar stráice réidh roimh an stiall a thomhas.
Ancaire bun an chéad stiall in aice leis an chaol na láimhe gan aon stráice, ansin cuir an fad atá fágtha suas i dtreo an uillinn le solas go measartha stráice, ag críochnú le foirceann gan síneadh in aice leis an bolg matán.
Gearr an dara stiall i gcruth Y. Cuir bonn an ancaire díreach faoi bhun an epicondyle cliathánach gan aon stráice.
Wrap an dá eireabaill den Y-stiall thart ar an epicondyle i bpatrún lucht leanúna éadrom le stráice éadrom, go héifeachtach cradling an pointe ceangail tendon.
Cuimil gach stiall go daingean ón lár amach chun an ghreamaitheach a ghníomhachtú le teas an choirp sula bhfilleann an chaol na láimhe go dtí suíomh neodrach.
Ba cheart go n-aireoidh an feidhmchlár snug ach ní chuirfeadh sé srian ar shíneadh iomlán na huillinne ná ar shíneadh caol na láimhe. Má tharraingíonn na stiallacha na méara, má bhuaileann siad nó má chuireann siad faoi deara griofadach, bain amach iad agus cuir isteach arís le teannas níos lú.
Elbow Golfer Versus Elbow Leadóige: Do Chur Chuige Tapála a Choigeartú
Bíonn tionchar ag tendonitis elbow medial agus cliathánach ar ghrúpaí matán éagsúla, agus mar sin tá difríocht idir na pointí ancaire agus an seasamh láimhe le linn an iarratais. Ag baint úsáide as téip kt le haghaidh tendonitis forearm go héifeachtach ag brath ar a aithint i gceart cén taobh atá inflamed roimh aon stiallacha a ghearradh.
Fachtóir
Elbow Leadóige (Cliathánach)
Elbow Gailf (Medial)
Grúpa tendon difear
Sínitheoirí caol agus méar
flexors caol agus méar
Suíomh pian
cnámh elbow seachtrach
Cnámh na huillinne istigh
Suíomh caol na láimhe le haghaidh téipeála
Wist flexed ar aghaidh
Wist síneadh siar
Tairiscint spreagtha choiteann
Strócanna cúlláimhe, uirlisí corraitheacha
Strocanna forehand, ag caitheamh rúin
Pointe ancaire Y-stiall
Epicondyle cliathánach
Epicondyle meánach
Má dhéantar an taobh mícheart a chnagadh, nó an stiall a chur i bhfeidhm ar an gcomhpháirteach sa suíomh tosaigh mícheart, laghdaítear go mór an éifeacht dí-chomhbhrú toisc nach ndéantar an craiceann agus an muscle a shíneadh i gceart sula leagann an téip.
Roghnú an Téip Chinéiseolaíochta Ceart agus Coinníollacha Feidhmchláir
Ní fheidhmíonn gach rolla de théip leaisteacha mar an gcéanna faoi allais, faoi ghluaiseacht, nó faoi níocháin arís agus arís eile. Bíonn tionchar ag roinnt fachtóirí praiticiúla ar cé chomh maith agus atá feidhmchlár le haghaidh lá iomlán gníomhaíochta.
Criosanna Teannais
Cuirtear ancairí i bhfeidhm le stráice nialasach. Is gnách go n-úsáideann lár stiall stráice 25 go 50 faoin gcéad ag brath ar an sprioc, agus is minic a fhanann stiallacha dí-chomhbhrú thar fíochán inflamed sa raon níos éadroime.
Craiceann Preparation
Is iad olaí, lóiseanna, agus barraíocht gruaige na cúiseanna is coitianta a ardaíonn iarratas go luath. Má dhéantar alcól simplí a ghlanadh sula gcuirtear i bhfeidhm é, cuireann sé go mór leis an am caithimh.
Caith Fad
Tá formhór na n-iarratas deartha chun fanacht ar aghaidh ar feadh trí nó cúig lá, lena n-áirítear trí chithfholcadáin, chomh fada agus a bhíonn an téip patted tirim seachas a chuimilt tar éis fliuchadh.
Cluiche Leaisteachas
Ba cheart go mbeadh leaisteachas nádúrtha an chraicinn ag síneadh le téip agus mar sin bogann sé leis an alt seachas tarraingt ina choinne le linn raon iomlán na gluaiseachta.
Daoine ag cuardach iontaofa téip le haghaidh tendonitis is minic nach bhfeictear go bhfuil leithead agus gearrtha na stiall chomh tábhachtach leis an ábhar téip féin. Is féidir le stiall atá ró-leathan trasna alt beag cosúil leis an uillinn dul i ngleic le linn flexion, agus b'fhéidir nach gcuirfeadh ceann atá ró-chúng go leor teagmhála dromchla ar fáil chun cloí le lá oibre iomlán.
Botúin Choitianta Feidhme a Laghdaíonn Éifeachtúlacht Téipeála
Má chuirtear an téip leis an gcomhpháirteach i riocht neodrach in ionad é a bheith sínte roimh ré, rud a laghdaíonn an éifeacht dí-chomhbhrú nuair a bhogann an t-alt.
Síneadh foircinn ancaire an stiall, is cúis le greannú craiceann go luath agus ardú roimh am ag na himill.
Is minic nach ndéantar coirnéil ghéar a shlánú, rud a fhágann go mbíonn stiallacha ag teacht ar éadaí agus ag feannadh go luath.
Téip a athiarratas thar an limistéar craiceann céanna ar feadh go leor timthriallta as a chéile gan lá scíthe, rud a d'fhéadfadh íogaireacht an chraiceann a bheith mar thoradh air.
Ag súil le cnagadh ina n-aonar chun pian a réiteach gan aghaidh a thabhairt ar an ngluaiseacht athchleachtach nó ar an bpatrún grip ba chúis leis an greannú ar an gcéad dul síos.
Téipeáil a Chomhcheangail Le Plean Téarnaimh Tendon Níos Leithne
Is fearr a oibríonn an téipeáil mar chuid amháin de chur chuige aisghabhála cisealta seachas mar shocrú aonair. De ghnáth freagraíonn tendons go maith le luchtú forásach rialaithe a luaithe a bhíonn an phian géarmhíochaine socraithe beagán, agus is féidir leis an gcnagadh sin a dhéanamh níos compordaí sna céimeanna tosaigh.
Riail phraiticiúil a úsáideann go leor gairmithe athshlánúcháin: tá pian le linn cleachtadh a shocraíonn laistigh de 24 uair an chloig inghlactha go ginearálta, agus comharthaíonn pian a fhanann nó a théann in olcas an lá dár gcionn go raibh an t-ualach ró-ionsaitheach do chumas reatha an tendóin.
Is minic go n-áirítear le cur chuige cisealta ginearálta an ghluaiseacht ghéaraithe shonrach a laghdú seachas gach gníomhaíocht, gabhálacha isiméadrach éadroma a thabhairt isteach go luath, dul ar aghaidh go dtí luchtú eccentric mall de réir mar a fheabhsaíonn an chaoinfhulaingt, agus téipeáil leanúnach le linn an aistrithe ar ais go gníomhaíocht iomlán le haghaidh tacaíochta breise agus aiseolas. Is comharthaí réasúnta iad pian leanúnach tar éis cúpla seachtain, pian oíche, nó laige suntasach i neart greim chun dul i gcomhairle le teiripeoir fisiceach nó soláthraí leighis spóirt seachas leanúint ar aghaidh ag féinbhainistiú ar feadh tréimhse éiginnte.
Ceisteanna Coitianta
C1: Cé chomh fada agus is féidir le téip chinéiseolaíochta fanacht ar aghaidh le haghaidh tendonitis elbow?
Tá formhór na n-iarratas deartha ar feadh trí nó cúig lá de chaitheamh leanúnach, lena n-áirítear trí chithfholcadh gnáth, chomh fada agus a bhíonn an téip patted tirim seachas é a chuimilt ina dhiaidh sin.
C2: An féidir le taping ina n-aonar tendonitis a leigheas?
Tacaíonn an téipeáil le compord agus le gluaiseacht le linn aisghabhála ach ní chuireann sé in ionad aghaidh a thabhairt ar an ualach athchleachtach, ar an bpatrún grip nó ar an obair neartú a réitíonn an greannú tendón bunúsach.
C3: Ar chóir go mbraitheann an téip daingean nuair a chuirtear i bhfeidhm é?
Níor cheart. Ba chóir go mothaíonn stiall a fheidhmítear i gceart mar tharraingt éadrom ar an gcraiceann, gan tocht cosúil le camchuairte riamh, agus níor cheart go gcuirfeadh sé griofadach nó mí dhath ar na méara.
C4: An bhfuil sé gnáth don chraiceann itch faoin téip?
Tá itching éadrom sa chéad uair an chloig coitianta mar a leagann an greamachán. Ciallaíonn deargadh leanúnach, blistering, nó leathadh greannú gur chóir an téip a bhaint agus an craiceann a ligean a scíth a ligean.
C5: An féidir liom aclaíocht a dhéanamh nó spóirt a imirt leis an téip ar?
Sea, tá téipeáil leaisteacha deartha go sonrach chun bogadh leis an gcomhpháirteach le linn gníomhaíochta, atá ar cheann de na príomhbhuntáistí a bhaineann le strapping nó braces docht.
C6: Conas a bheidh a fhios agam an bhfuil uillinn leadóige nó uillinn gailf agam?
Is gnách go mbíonn pian ar chnámh an uillinn sheachtraigh le linn greim láimhe nó síneadh láimhe a chur in iúl don uillinn leadóige, agus cuireann pian ar chnámh na huillinne istigh le linn lúbthachta nó nuair a bhíonn gluaiseachtaí á chaitheamh ag pointe ar uillinn an ghalfaire.
ENG
